Если вы думаете, что передвижение по льду требует только наличия коньков, то ты сильно ошибаешься. Сначала нужно знать несколько важных правил, и только потом можно выходить на каток.
Приобрести коньки для фигурного катания можно на allo.ua
Конечно, вы встретите на своем пути много трудностей, однако, Москва не сразу строилась, так что не переживайте. Всему можно и даже нужно учиться.
Типы коньков
Прежде чем зайти на лед, убедитесь, что коньки которые у вас есть соответствуют размеру вашей ноги. Не менее важно правильно завязать их на ногах. Нога не должна двигаться в коньке. Важна ее стабильность. Ремень безопасности должен хорошо держать ногу и лодыжку.
На выбор у нас есть коньки для фигурного катания, коньки для хоккея. Первые являются наиболее часто рекомендуемые для начинающих фигуристов, так как имеют спереди полозьев зубчики, которые обеспечивают облегчение при подъеме и остановке. Кроме того, высокий ботинок защищает лодыжку от ранений. Однако они также имеют свои минусы.
Более узкие и более короткие хоккейные коньки не имеют таких преимуществ, как для коньки для фигурного катания. Многие люди считают, что именно на них можно быстрее научиться ездить.
Коньки для быстрой езды немного более сложные и подходят только для набравших сноровки конькобежцев. Не рекомендует их использовать любителям.
Принципы обучения езды на коньках
Потренируйся падения и подъем с поверхности катка. Для этого согните колени и выполните глубокий присед.
Переместите вес тела на одну сторону и согните ее вперед. Ладони направьте прямо перед коленями. Ноги поместите между ладоней, сильно оттолкнись от земли и встаньте. Действия выполните несколько раз.
Снимите пленки с лезвий коньков и медленно, держа банды перейдите на каток.
Для одних вход на каток может быть интересным для других, в свою очередь, леденящим кровь, но все-таки попробуйте зайти на каток так, чтобы не мешать другим участникам. Ты упал? Не переживай, главное, не сдаваться и идти последовательно к цели. Катание на коньках может действительно приносить удовольствие.