При выборе вещей в поход нужно тщательно взвешивать все за и против, ведь каждая вещь имеет массу, а все это придется нести самому. Поэтому к сбору рюкзака стоит подойти с умом и положить туда только то, что действительно нужно и то, что может помочь в походных условиях.

Особое внимание стоит уделить палатке. Она должна быть хорошего качества и находится в отличном состоянии. Перед тем как взять ее с собой нужно проверить работоспособность всех застежек и целостность полотна. При обнаружении поломок или дыр в покрытии необходимо все исправить перед сбором в поход, чтобы на месте не возникло проблем. Если она может промокнуть, то необходим кусок брезента или пленки, для того чтобы ее покрыть сверху. Если же она непромокаемая, то защитное покрытие не нужно. 

Даже при наличии палатки спать придется почти на земле, поэтому стоит заранее подумать о спальных ковриках. Современные коврики имеют экранирующий слой их фольги, который позволяет отражать большую часть тепла. Конечно же, не лишним будет взять и спальный мешок, который позволит спать в более комфортных условиях. Лучше всего заказать спальники Редпоинт на портале redpoint.ua - у них высокое качество и отличные характеристики. В каталогах можно найти варианты любых моделей.

Самым важным элементом снаряжения является аптечка, так как она может помочь вам при травмах и проблемах со здоровьем, поэтому нужно укомплектовать ее проверенными и необходимыми лекарствами. Особое внимание стоит уделить пластырю, ведь царапины и порезы в походе обычное явление, а открытая рана может воспалиться и принести вред всему организму. Также стоит положить йод, активированный уголь и нашатырь и те лекарственные препараты, которые могут потребоваться определенным участникам похода.

Очень тщательно стоит выбирать продукты. Если поход рассчитан не на один день, то необходимо точно определить сколько припасов нужно взять с собой. Лучше вообще не брать скоропортящиеся продукты или не откладывать их приготовление на долгий срок. К ним относится свежее мясо, рыба и молочные продукты. Поэтому мясо и рыба должны быть приготовлены как можно раньше, чтобы не допустить их порчи. Если все же есть подозрения на это, то не стоит употреблять такие продукты в пищу во избежание отравления. Лучшим вариантом будет взять крупы, макаронные изделия и консервы. Чаще всего это гречка и тушенка, ведь каша с тушенкой отлично восстанавливает силы и это весьма сытно. 

Стоит обратить внимание и на питьевую воду. Ее должно быть достаточное количество. Если рядом с лагерем будет река или озеро, то можно брать воду оттуда, но ее предварительно нужно кипятить примерно четверть часа и более. Затем нужно ее перелить в емкость и вылить осадок. 

Не стоит также забывать о средствах личной гигиены. Мыло и зубная щетка просто обязаны быть у каждого участника похода.