Як правильно доглядати за обличчям після 30 років

З віком шкіра змінює свої функціональні властивості, що потрібно враховувати під час вибору косметики. Різні ізраїльські бренди — наприклад, Христина косметика — пропонують великі лінійки для догляду за віковою шкірою. Розглянемо, як змінюється шкірний покрив після тридцяти років, і який догляд правильно проводити в цей час.

Що відбувається зі шкірою після тридцяти років?

До 30 років у шкірі людини стає дедалі менше гіалуронової кислоти. Також порушується ліпідний бар'єр, що зумовлює зниження опорної функції покривів. Відзначається зниження рівня колагену та еластину — це є пусковим механізмом для появи зморшок. На швидкість розвитку перелічених процесів впливає багато факторів — наприклад, спосіб життя, умови праці та правильний догляд.

Як доглядати за шкірою після тридцяти?

У цей період потрібно активно використовувати антивікову косметику, яка допоможе зупинити ознаки старіння. Для цього використовують комплексний та щоденний метод, які містять кілька ступенів догляду:

• очищення — тут важливо прибрати з поверхні шкіри накопичений бруд і жир, оскільки вони служать джерелом розвитку інфекції;
• тонізування — легкий подразнюючий ефект стимулює роботу шкіри та полегшує проникнення активних речовин;
• зволоження — дозволяє накопичити вологу в клітинах, що важливо для еластичних властивостей шкіри.

Важливо використовувати косметику в тих місцях, де зморшки з'являються найактивніше. Наприклад, корисні креми та маски в області навколо очей, у зоні шиї та декольте.

Перед використанням декоративних косметичних засобів важливо подбати про правильне очищення. Це забезпечить повноцінний ефект від косметики, яка буде нанесена з часом. Підійдуть засоби, які використовуються для ранкового та вечірнього очищення.

Для правильного догляду потрібно подбати і про захисні властивості шкіри. Наносите препарати, які оберігають шкірний покрив від ультрафіолетового випромінювання, а також засоби для зволоження. Для цього підійдуть креми, які мають фізичний або хімічний SPF-фільтр у складі, а також препарати на основі гіалуронової кислоти. Саме ця речовина допомагає зволожувати клітини шкіри та протидіяти віковим змінам.

Для уповільнення старіння шкірних покривів потрібно використовувати креми з відповідним ефектом. Не потрібно впливати на зону механічними методами, які подразнюють шкіру — краще використовувати легкий масаж. Наносите ліфтингові препарати, які також знімають набряклість та припухлість навколо очей.

На стан шкірного покриву більшою мірою впливають чинники життя, серед яких харчування, спорт, шкідливі звички та зовнішнє середовище. Важливо пити від 1,5 до 2 літрів води на добу, при цьому потрібно розподілити обсяг рівномірно, щоб не викликати набряки. Спортивні навантаження допомагають нормалізувати кровообіг шкіри, що покращує опорну функцію шкіри. Корисно робити курс лімфодренажного масажу один-два рази на рік.