На Сумщине растет количество погибших и пострадавших от переохлаждения

С начала года, в результате переохлаждения, на территории Сумской области пострадали 36 человек, 3 человека погибли.

В частности, 11 января на полевой дороге с. Заклимок Роменского района, обнаружено тело без признаков жизни местного жителя 1974 года рождения. Причина смерти - общее переохлаждение.

Чтобы предотвратить подобные случаи на территории Сумской области действует 641 пункт обогрева, из которых 37 от Государственной службы Украины по чрезвычайным ситуациям функционируют в круглосуточном режиме.

Чтобы избежать переохлаждения и обморожения, спасатели призывают граждан соблюдать и выполнять простые правила:

-не употребляйте алкогольных напитков - алкогольное опьянение способствует высокой потере тепла, в то же время вызывает иллюзию тепла. Дополнительным негативным фактором является невозможность сконцентрироваться на первых признаках обморожения;

-не курите на морозе - курение уменьшает периферийную циркуляцию крови и делает конечности более уязвимыми к действию холода

-носите просторную одежду - это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь так, чтобы между слоями одежды оставался слой воздуха, который удерживает тепло. Желательно носить верхнюю одежду, которая не промокает. Тесная обувь, отсутствие стельки могут создавать предпосылки обморожения;

-не выходите на мороз без перчаток и шарфа. Лучший вариант - перчатки из ткани, которая отталкивают воду и не пропускают воздух, с мехом внутри. Перчатки из искусственных материалов плохо защищают от мороза;

- В ветреную погоду открытые участки тела смазывайте специальным кремом;

-не носите на морозе металлических (в том числе золотых и серебряных) украшений. Во-первых: металл охлаждается до низких температур быстрее, чем тело, вследствие чего возможно «прилипание» этих предметов к коже с возникновением чувства боли и холодовых травм. Во-вторых, кольца на пальцах затрудняют циркуляцию крови и способствуют обморожению конечностей;

-перед выходом на холод желательно поесть - вам необходима дополнительная энергия;

-следует учитывать, что у детей терморегуляция еще не налажена, а у лиц пожилого возраста при некоторых болезнях нарушена. Эти категории наиболее подвержены обморожению и переохлаждению, поэтому учитывайте это при планировании прогулок зимой.

Помните, что пребывание ребенка на морозе не должно превышать 15-20 минут, затем нужно согреть ее в теплом помещении.

И главное условие профилактики переохлаждения - здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек и постоянное закаливание организма.